Mosjon eller medikament?
Endring av livsstil har større effekt enn metformin for å forebygge utviklingen av ikke-insulinavhengig diabetes mellitus (N Engl J Med 2002; 346: 393–403). 3 234 personer med forhøyet glukosenivå i plasma ble randomisert til placebo, metforminbehandling eller et program der målet var å gå ned 7 % i vekt og å mosjonere minst 150 minutter per uke. I løpet av 2,8 år fikk henholdsvis 11,0 %, 7,8 % og 4,8 % av deltakerne diabetes. Mosjon og vektreduksjon var signifikant mer effektivt enn metforminbehandling. For å unngå ett tilfelle av diabetes i løpet av tre år, måtte 13,9 personer behandles med metformin eller 6,9 personer delta i intervensjonsprogrammet.